S’aligner à ses valeurs pour être authentique

S'aligner à ses valeurs est un réel moyen d'être plus authentique et plus épanoui au quotidien. Tu te demandes probablement quel est l’intérêt de connaître tes valeurs et en quoi cela peut-il être un véritable indicateur voire un levier dans ton épanouissement au quotidien ? Comment fait-on pour les définir ? Et puis d’abord, qu’est-ce que l’on entend par le terme “valeur” ? ‘C’est ce que je t’explique juste en dessous !

Pourquoi avons-nous si peur d’échouer ?

Cette peur d’échouer est présente chez la plupart d’entre nous, et finalement elle est parfaitement humaine. Mais bien qu’humaine, cette peur est souvent responsable de nombre de nos maux. Lesquels ? Et pourquoi avons-nous si peur d’échouer, de se retrouver face à l’échec ?  La peur de l’échec d’où vient-elle ? Avant même de chercher … Lire la suite Pourquoi avons-nous si peur d’échouer ?

L’amour de soi, ce pouvoir (presque) magique

Et si en 2021, tu décidais enfin de t’aimer, t’aimer réellement, pleinement, inconditionnellement. En 2021, je crois que nous devrions tous décider de nous choisir, de faire de nous notre priorité. Personnellement, c’est ce que j’ai décidé de faire. Alors, tu me suis ? En 2021, t'aimer, tu feras

L’optimisme ou l’art de la pensée positive

Qu’est-ce que l’optimisme ? L’optimisme est avant tout un état d’esprit, qui peut aussi se caractériser par la pensée positive. L’optimisme consiste à voir les choses sous un angle positif sans se focaliser sur le négatif. Être optimiste ou voir les choses de façon positive est ainsi un choix et une attitude à adopter qui … Lire la suite L’optimisme ou l’art de la pensée positive

A la recherche du bonheur

Le bonheur, comment ne pas vous faire un article à ce sujet quand vous êtes sur le blog Brille de bonheur ? Le bonheur est à la fois une notion passionnante mais aussi très complexe et controversée. Nombreux sont ceux qui sont en quête du bonheur. Mais qu'est-ce que le bonheur et comment y accéder ?